Zondag 4 februari deed Silkie Graafmans (atlete van AV Spiridon) mee aan het NK meerkamp onder 20 jaar dat zoals altijd gehouden wordt in Omnisport in Apeldoorn. UIteindelijk behaalde zij een zevende plaats.

Silkie begon met 60m horden lopen. Zou het op de wedstrijd al lukken om met drie passen tot de volgende horden te komen? In de training ging dat al best aardig. Nadat het startschot had geklonken gingen de 8 dames van start. Bij de eerste horde kwam Silkie niet echt lekker uit, tussen horde 1 en 2 lukte het net met drie passen, maar helaas daarna verviel ze weer in de vier passen tussen de hordes, wat resulteerde in een tijd net boven de 10 seconden. Het volgende onderdeel was hoogspringen, de week voor de wedstrijd ging dit niet super goed, dus veilig op 1.46m begonnen. Elke keer ging de lat met 3 cm omhoog, tot 1.58m geen foutsprong gemaakt, dat ging super. Uiteindelijk 1.61m in de derde poging gehaald waar Silkie zeer tevreden over was. Na een kleine pauze op naar kogelstoten. Na de zomer hier meer aandacht aan gegeven olv een nieuwe trainer. Het instoten zag er goed uit. Bij de eerste poging werd een afstand van 9.20m gestoten, een dik persoonlijk record!! Poging 2 en 3 kwamen niet verder, maar de glimlach bleef op haar gezicht. Na deze 3 onderdelen staat ze 8e in het meerkamp klassement.

Speciale trainingen

Dan volgt verspringen. Ook hiervoor is ze vanaf de zomer speciale trainingen voor gaan volgen en heeft al wat verre sprongen gemaakt. Het inspringen ziet er goed uit, komt precies met de aanloop voor de balk uit. Bij de eerste poging geeft het bord 4.97m aan, best goed, maar kan verder. Bij de 2e poging wordt er 5.10m gemeten, de 3e poging is helaas minder. Ze is niet helemaal tevreden, maar tijd om te treuren is er niet, ze moet zich opmaken voor het afsluitende onderdeel de 800m. Dit zijn in Apeldoorn 4 rondjes waarbij het in de bochten licht omhoog gaat. Ze start voor het eerst op een NK in de snelle serie omdat ze bij de eerste 8 in het meerkamp klassement staat. De afgelopen maanden wordt wekelijks een intervaltraining in de bossen afgewerkt, hoe vertaald zich dat naar een 800m op een binnenbaan? Vooraf de tactiek bepaald, de meiden lopen snel, zolang mogelijk bijblijven en als het kan er voorbij. Silkie start aan de binnenkant van de baan en kan de eerste ronde bij de groep blijven. Al snel gaat er één atlete vandoor en laat Silkie een gaatje vallen met de overige meiden. Uiteindelijk finisht ze als 7e in een tijd van 2m37sec, een mooie tijd die ze op een binnenbaan nog nooit heeft gelopen. Uiteindelijk eindigt ze als 7e in het totaal klassement van de meerkamp. Silkie was superblij met dit mooie resultaat.